骨性关节炎注意事项有哪些

　　骨关节炎患者日常护理措施有心理护理、生活管理、饮食护理及复诊要求等。

　　1、心理护理：膝骨关节炎患者因长期关节疼痛及运动功能障碍常产生抑郁、焦虑等不良情绪，家属应及时与其进行交流、沟通，耐心听取患者倾述，了解其心中所想，并给予安慰和鼓励，加强心理安慰；

　　2、生活管理：注意对关节部位的保护，避免长时间站立或蹲位等；日常活动中用力得当，以免加重关节负担；活动时穿防滑鞋，做好膝盖保护；夏天避免长时间吹空调或风扇，预防关节僵硬；

　　3、饮食护理：食规律，饮食要均衡，多摄取粗纤维、高蛋白等食物；适当增加含钙和维生素类食物，多饮水；不要过多的吃咸辣、过冷、过热的食物，不吃过期、变质的食物等。

　　4、复诊要求：遵医嘱定期进行复诊，若有不适也应立即就医。